· Завтрак в отеле. Выезд из отеля. · Путь к истокам. Трансфер на вокзал и перемещение на скоростном поезде до станции Интан (около двух часов) . В пути — смена урбанистического пейзажа на холмистые равнины, время для отдыха и наблюдений. · Прибытие в священный ландшафт. Встреча с транспортом и переезд (около 2 часов) в самую душу даосизма — к горам Лунхушань. · 17:00 Размещение в уютном отеле в
· 07:30 Утро силы. Первая групповая практика цигун на свежем воздухе под руководством наставника. Пробуждение тела и сознания вместе с пробуждающейся природой. · 08:30 Завтрак для гармонии. В отеле или, по желанию, в уютном местном кафе в 10-15 минутах неспешной прогулки. · 10:00 Погружение в сакральный ландшафт. Экскурсия к сердцу гор Лунхушань. Посещение древнего храмового комплекса Чжэнъигуан
· 07:30 Утренняя гармония. Практика цигун с наставником для синхронизации с ритмом дня и энергией священного места. · 08:30 Завтрак. В отеле или, по желанию, в местном кафе во время утренней прогулки. · 10:00 У истоков власти. Экскурсии в Шанцине. Посещение центрального храмового комплекса Тяньшифу (Храма Небесного Наставника). Погружение в историю и иерархию школы Чжэнъи, знакомство с архитекту
· 07:30 Утреннее очищение. Практика цигун с наставником, чтобы встретить день с ясным сознанием и наполненным телом. · 08:30 Завтрак. В отеле или в местном кафе во время утренней прогулки. · 10:00 В поисках высшей чистоты. Экскурсия в Дворец Великого Шанцин (Да Шанцин Гун). Исследуем этот величественный комплекс, посвящённый одному из высших божеств даосского пантеона, и погружаемся в атмосферу
· 06:30 Прощальная практика. Ранний сеанс цигун в Лунхушань для сбора сил перед дорогой. · 07:30 Завтрак. В отеле или в кафе · 08:30 Отправление. Трансфер на вокзал. · 10:03 – 13:10 Переезд на скоростном поезде . Время для отдыха, созерцания меняющихся пейзажей и внутренней подготовки к новому этапу. · 14:20 Прибытие и погружение. Переезд от вокзала и размещение в кельях действующего даосског
Завтрак. Дорога до переправы на материк. Переправа на материк, откуда трансфером доезжаем до отеля в Шанхае. Размещение в отеле. Ужин у хозяйки чайного дома, который приятно дополнит путешествие и оставит безупречное шлейфовое воспоминание. Отель: Golden Tulip Bund New Asia上海外滩郁锦香新亚酒店 Включено: Завтрак
Завтрак Прогулка по горам Лунхушань. Трансфер Лунхушань - Вокзал Нин Бо 宁波. Автобус до переправы в Путошань 普陀山. Покупка билетов и переправа в Путошань Дорога до отеля. Горы сменились синевой морских пейзажей. Разещение в отеле. Любуемся морскими пейзажами, чередуя отдых в горячих источниках при нашем отеле. Отель:Lotus Hot Spring(泰顺莲云谷温泉) (Taishun)
Обучение массажу с 9.00 до 17.00, далее индивидуальная отработка по желанию. Обучение проводят преподаватели клиники тибетской медицины «Sowa Rigpa» при монастыре Шечен, расположенной в Катманду, рядом с буддийской ступой Боуданатх. Проживание и обучение - в ашраме «Ошо Тапобан». Ашрам расположен в 8 км. от Катманду в лесу в предгорьях Гималаев. Двухместное размещение в номерах люкс. Трехразовое