· 07:30 Утро силы. Первая групповая практика цигун на свежем воздухе под руководством наставника. Пробуждение тела и сознания вместе с пробуждающейся природой.
· 08:30 Завтрак для гармонии. В отеле или, по желанию, в уютном местном кафе в 10-15 минутах неспешной прогулки.
· 10:00 Погружение в сакральный ландшафт. Экскурсия к сердцу гор Лунхушань. Посещение древнего храмового комплекса Чжэнъигуань (正一观).
· Мистика реки. Прогулка на бамбуковых плотах по реке Луси, созерцание водного представления и знаменитых прибрежных пейзажей.
· Восхождение к небу. Подъём на стеклянном лифте для панорамного обзора горных вершин.
· 13:00 Обед в живописном ресторане Shangqing Yunjinglou (上清云境楼) с видом на горы.
· 14:00 Программа семинара. Теоретические занятия с даосскими наставниками.
· 18:00 Ужин в отеле, продолжающий тему оздоровительного питания.
· 19:30 Вечерняя практика от даосского наставника для закрепления энергии дня и внутренней работы.
· Возвращение в отель.
Включено в стоимость: Отель «Хуацюаньская деревня искусств», завтрак, обед и ужин. Альтернативный вариант можно питаться в кафе за свой счет.
Дополнительно по желанию (в стоимость не входит):
- Купание в оздоровительных ваннах с целебными травами - если будет доступна в отеле.
- Оздоровительные процедуры традиционной китайской медицины: массаж, моксотерапия, грязетерапия, ванночки для ног. Проводят даосские ламы, включая учителя Вэнь Санфэна.
- Посещение шоу “Сны о рождении Дао”
.jpg)
